Ovládanie pri behu vonku na hodinkách Apple Watch
Spustenie bežeckého tréningu
Na hodinkách Apple Watch otvorte apku Tréning
.
Otáčaním korunky Digital Crown prejdite na Beh vonku.
Keď ste pripravení začať, klepnite na tréning.
Nastavenie tempa pre beh vonku
Keď si nastavíte cieľové tempo pre beh vonku, hodinky Apple Watch vám ukážu, či bežíte rýchlejším alebo pomalším tempom, ako ste si nastavili.
Na hodinkách Apple Watch otvorte apku Tréning
.
Otáčaním korunky Digital Crown sa posuňte na položku Beh vonku a klepnite na
.
Klepnite na Vytvoriť tréning a potom na Tempo.
Upravte vzdialenosť, napríklad 5 kilometrov, a potom klepnite na Ďalej.
Upravte cieľový čas na zabehnutie danej vzdialenosti a klepnite na Hotovo.
Počas behu budú hodinky Apple Watch zobrazovať vaše priemerné a aktuálne tempo a na grafe bude znázornené, či bežíte rýchlejším alebo pomalším tempom, ako ste si nastavili.
Hodinky Apple Watch si pamätajú cieľové tempo z tréningov. Ak ho chcete zmeniť, vyberte Beh vonku, klepnite na , klepnite na
na dlaždici Tempo, klepnite na Vzdialenosť • Čas a upravte vzdialenosť a čas.
Používanie funkcie Trasa preteku na prekonávanie vlastných časov
Keď po nejakej trase behávate alebo bicyklujete často, môžete na nej súťažiť proti vlastnému poslednému alebo najlepšiemu času. Trasy preteku sa vytvárajú automaticky a sú k dispozícii, keď nejakú trasu zopakujte s malými alebo žiadnymi odchýlkami minimálne dvakrát.
Na hodinkách Apple Watch otvorte apku Tréning
.
Klepnite na
vedľa tréningu Beh vonku alebo Bicykel vonku.
Klepnite na dlaždicu Trasa preteku a potom vyberte Naposledy alebo Osobný rekord.
Počas tréningu vaše Apple Watch zobrazujú, koľko popredu alebo pozadu ste vzhľadom na danú trasu, ako aj zostávajúcu vzdialenosť. Ak sa odkloníte od trasy, na obrazovke sa bude zobrazovať správa Prejdite na trasu, až kým sa nevrátite na pôvodnú trasu.
Dostupné trasy preteku sa zobrazujú ako navrhované tréningy v prípade, ak sa nachádzate v blízkosti štartovacieho bodu trasy, ktorú ste už predtým bežali. Všetky dostupné trasy môžete zobraziť klepnutím na Navrhované a potom výberom položky Trasa.