🚀 ความก้าวหน้าคือเครื่องมือติดตามการออกกำลังกายที่ออกแบบมาเพื่อผสมผสานกับการออกกำลังกายของคุณได้อย่างราบรื่น และให้ข้อมูลเชิงลึกในเวลาที่คุณต้องการมากที่สุด ปรับปรุงอย่างต่อเนื่องตลอดการออกกำลังกายนับพันครั้งและความคิดเห็นของคุณในช่วงทศวรรษที่ผ่านมา
💪 ไม่ว่าคุณจะเป็นมือใหม่หรือนักยกที่มีประสบการณ์ Progression มีฟีเจอร์ทั้งหมดที่คุณต้องการเพื่อวางแผนและติดตามการออกกำลังกายของคุณได้อย่างง่ายดาย ทั้งในและนอกยิม
คุณสมบัติ
📚 การออกกำลังกายแบบเน้นความแข็งแกร่ง คาร์ดิโอ และแบบกำหนดเวลาที่หลากหลาย
🧠 คำแนะนำโดยละเอียดสำหรับแบบฝึกหัดทั้งหมด
dict สร้างโปรแกรมการออกกำลังกายและการฝึกอบรมที่กำหนดเอง
📱 พิมพ์แบบไม่ใช้แป้นพิมพ์ระหว่างออกกำลังกาย
🏋️♂️ น้ำหนัก/จำนวนครั้งที่เติมไว้ล่วงหน้าจากเซสชันก่อนหน้า
🏋️♀️ เครื่องคิดเลขเพลทแบบยืดหยุ่น
⏲ ตัวจับเวลาพักพร้อมรองรับการซ้อนทับ
⏱️ ฟังก์ชั่นนาฬิกาจับเวลา
📊 สถิติโดยรวมและแบบฝึกหัดเฉพาะ
⏭️สร้างซูเปอร์เซ็ตและกลุ่มแบบฝึกหัด
🏷️ แท็กเซ็ตเป็นดรอปเซ็ต วอร์มอัพ และอื่นๆ
📈 ค่าประมาณ 1RM และข้อมูลเชิงลึกจากชุดที่เสร็จสมบูรณ์ของคุณ
☀️ การสำรองข้อมูลบนคลาวด์และการซิงค์แบบเรียลไทม์ระหว่างอุปกรณ์ทั้งหมดของคุณ
⌚️ บูรณาการ Google Fit
📊 สร้างรายงาน CSV
📤 นำเข้า/ส่งออกชุดข้อมูลทั้งหมดของคุณ
มีคำขอคุณลักษณะ ข้อเสนอแนะ หรือเพียงแค่คำถามทั่วไปหรือไม่
😢 โปรดติดต่อเราที่
[email protected]