🚀 ਪ੍ਰਗਤੀ ਇੱਕ ਕਸਰਤ ਟਰੈਕਰ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਵਰਕਆਉਟ ਨਾਲ ਨਿਰਵਿਘਨ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਮਿਲਾਉਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲੋੜ ਪੈਣ 'ਤੇ ਸੂਝ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਪਿਛਲੇ ਦਹਾਕੇ ਦੌਰਾਨ ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਵਰਕਆਉਟਸ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਫੀਡਬੈਕ ਵਿੱਚ ਲਗਾਤਾਰ ਸੁਧਾਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ।
💪 ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਹੋ ਜਾਂ ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਲਿਫਟਰ ਹੋ, ਪ੍ਰੋਗਰੇਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਉਹ ਸਾਰੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਵਰਕਆਉਟ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦਾ ਹੈ - ਜਿਮ ਦੇ ਅੰਦਰ ਅਤੇ ਬਾਹਰ।
ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ
📚 ਤਾਕਤ, ਕਾਰਡੀਓ ਅਤੇ ਸਮਾਂਬੱਧ ਅਭਿਆਸਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਾਲ ਕਿਸਮ
🧠 ਸਾਰੇ ਅਭਿਆਸਾਂ ਲਈ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਨਿਰਦੇਸ਼
📝 ਕਸਟਮ ਵਰਕਆਉਟ ਅਤੇ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਬਣਾਓ
📱 ਵਰਕਆਉਟ ਦੌਰਾਨ ਕੀਬੋਰਡ ਰਹਿਤ ਟਾਈਪਿੰਗ
🏋️♂️ ਪਿਛਲੇ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਭਰਿਆ ਭਾਰ/ਰਿਪ
🏋️♀️ ਲਚਕਦਾਰ ਪਲੇਟ ਕੈਲਕੁਲੇਟਰ
⏲ ਓਵਰਲੇ ਸਪੋਰਟ ਦੇ ਨਾਲ ਰੈਸਟ ਟਾਈਮਰ
⏱️ ਸਟਾਪਵਾਚ ਕਾਰਜਕੁਸ਼ਲਤਾ
📊 ਸਮੁੱਚੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਖਾਸ ਅੰਕੜੇ
⏭️ ਸੁਪਰਸੈੱਟ ਅਤੇ ਅਭਿਆਸਾਂ ਦੇ ਸਮੂਹ ਬਣਾਓ
🏷️ ਟੈਗ ਡ੍ਰੌਪਸੈੱਟ, ਵਾਰਮਅੱਪ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੈੱਟ ਕਰਦਾ ਹੈ
📈 ਤੁਹਾਡੇ ਮੁਕੰਮਲ ਕੀਤੇ ਸੈੱਟਾਂ ਤੋਂ 1RM ਅਨੁਮਾਨ ਅਤੇ ਸੂਝ
🌤️ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਡਿਵਾਈਸਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਕਲਾਉਡ ਬੈਕਅੱਪ ਅਤੇ ਰੀਅਲਟਾਈਮ ਸਿੰਕ
⌚️ Google Fit ਏਕੀਕਰਣ
📊 CSV ਰਿਪੋਰਟਾਂ ਤਿਆਰ ਕਰੋ
📤 ਆਪਣਾ ਪੂਰਾ ਡੇਟਾਸੈਟ ਆਯਾਤ/ਨਿਰਯਾਤ ਕਰੋ
ਕੀ ਕੋਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਬੇਨਤੀ, ਫੀਡਬੈਕ ਜਾਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਿਰਫ਼ ਸਵਾਲ ਹਨ?
💬 ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ
[email protected] 'ਤੇ ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ
