🚀 Progression is 'n oefensessie-spoorsnyer wat ontwerp is om naatloos by jou oefensessies in te pas en insigte te verskaf net wanneer jy dit die nodigste het. Iteratief verbeter deur duisende oefensessies en jou terugvoer oor die afgelope dekade.
💪 Of jy nou 'n beginner of ervare lifter is, Progression het al die kenmerke wat jy nodig het om jou oefensessies maklik te beplan en na te spoor - in en buite die gimnasium.
Kenmerke
📚 'n Wye verskeidenheid krag-, kardio- en tydoefeninge
🧠 Gedetailleerde instruksies vir alle oefeninge
📝 Skep pasgemaakte oefensessies en opleidingsprogramme
📱 Sleutelbordlose tik tydens oefensessies
🏋️♂️ Voorafgevulde gewig/herhalings van vorige sessies
🏋️♀️ Buigsame plaatrekenaar
⏲ Rustydhouer met oorlegondersteuning
⏱️ Stophorlosie-funksie
📊 Algehele en oefen spesifieke statistieke
⏭️ Skep superstelle en groepe oefeninge
🏷️ Merk stelle as druppels, opwarmings en meer
📈 1RM skattings en insigte uit jou voltooide stelle
🌤️ Wolk-rugsteun en intydse sinkronisering tussen al jou toestelle
⌚️ Google Fiks-integrasie
📊 Genereer CSV-verslae
📤 Voer jou hele datastel in/uitvoer uit
Het u 'n kenmerkversoek, terugvoer of net vrae in die algemeen?
💬 Kontak ons asseblief by
[email protected]
