Seven - 7 Minute Workout

การซื้อในแอป
4.6
106K รีวิว
5M+
ดาวน์โหลด
โดนใจบก.
การจัดประเภทเนื้อหา
สำหรับทุกคน
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ

เกี่ยวกับแอปนี้

การออกกำลังกายไม่ใช่เรื่องง่าย – หรือสนุกมาก! การออกกำลังกายเจ็ดแบบมีพื้นฐานมาจากการศึกษาทางวิทยาศาสตร์เพื่อให้คุณได้รับประโยชน์สูงสุดจากการออกกำลังกายเพียง 7 นาทีต่อวัน

ด้วยแผนการออกกำลังกายส่วนบุคคล Seven ช่วยให้คุณได้รับประโยชน์สูงสุดจากการฝึกซ้อม อยากฟิต ลดน้ำหนัก หรือแข็งแรงไหม? เพียงเลือกเป้าหมายและระดับความฟิต แล้วปล่อยให้เซเว่นจัดการที่เหลือ

ทำไมต้องเซเว่น?
- ออกกำลังกายได้ทุกที่ทุกเวลา ไม่มีอุปกรณ์ที่จำเป็น
- สร้างนิสัยในการฝึกฝนด้วยความท้าทายในการออกกำลังกาย 7 นาทีทุกวัน
- แข่งขันกับเพื่อน ๆ เพื่อให้กำลังใจและการสนับสนุนเป็นพิเศษ
- ซิงค์กับอุปกรณ์ Wear OS ของคุณและเข้าถึง Seven ได้อย่างง่ายดายผ่านไทล์นาฬิกาของคุณที่บ้านหรือที่ยิม
- สร้างการออกกำลังกายที่เหมาะกับความต้องการและความชอบของคุณ
- เรียกเหงื่อกับเทรนเนอร์ส่วนตัวของเรา ทั้งจ่าสิบเอก เชียร์ลีดเดอร์ และอีกมากมาย!


เข้าร่วม 7 คลับ
- รับผลลัพธ์ที่รวดเร็วยิ่งขึ้นด้วยแผนการออกกำลังกายที่ปรับให้เหมาะกับระดับความฟิตของคุณ
- เข้าถึงแบบฝึกหัดและการออกกำลังกายมากกว่า 200 แบบเพื่อปรับเปลี่ยนการฝึกของคุณ
- รับการสนับสนุนและคำแนะนำพิเศษจากผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลที่ผ่านการรับรองของเรา

ดาวน์โหลด Seven และรับผลลัพธ์ในเวลาเพียง 7 นาทีต่อวัน!
อัปเดตเมื่อ
28 พ.ย. 2566

ความปลอดภัยของข้อมูล

ความปลอดภัยเริ่มต้นด้วยความเข้าใจเกี่ยวกับวิธีที่นักพัฒนาแอปรวบรวมและแชร์ข้อมูล แนวทางปฏิบัติด้านความเป็นส่วนตัวและความปลอดภัยของข้อมูลอาจแตกต่างกันไปตามการใช้งาน ภูมิภาค และอายุของคุณ นักพัฒนาแอปได้ให้ข้อมูลนี้ไว้และอาจอัปเดตข้อมูลในส่วนนี้เมื่อเวลาผ่านไป
แอปนี้อาจแชร์ข้อมูลประเภทต่างๆ เหล่านี้กับบุคคลที่สาม
กิจกรรมบนแอป ข้อมูลและประสิทธิภาพของแอป และอุปกรณ์หรือรหัสอื่นๆ
แอปนี้อาจรวบรวมข้อมูลประเภทต่างๆ เหล่านี้
ข้อมูลส่วนบุคคล ข้อมูลทางการเงิน และข้อมูลอื่นๆ อีก 6 ประเภท
ระบบจะเข้ารหัสข้อมูลขณะส่ง
คุณขอให้ลบข้อมูลได้

การให้คะแนนและรีวิว

4.6
99.1K รีวิว
ผู้ใช้ Google
27 กันยายน 2562
ล็อกอินไม่ได้ทั้งเฟสและอีเมลล์เลยอ่ะ
31 คนพบว่ารีวิวนี้มีประโยชน์
คุณคิดว่าเนื้อหานี้มีประโยชน์หรือไม่
Perigee AB
30 กันยายน 2562
Hi there, thanks for reaching out! This sounds like something we can help you with at [email protected]!
ผู้ใช้ Google
19 กันยายน 2561
อยากให้ซื้อถาวรเหมือนเมื่อก่อนได้
86 คนพบว่ารีวิวนี้มีประโยชน์
คุณคิดว่าเนื้อหานี้มีประโยชน์หรือไม่
ศราวุฒิ จันทศรี
26 มิถุนายน 2564
แก๋วคักโหลดมื้อละ10เทือบ้ค่ำ
7 คนพบว่ารีวิวนี้มีประโยชน์
คุณคิดว่าเนื้อหานี้มีประโยชน์หรือไม่

มีอะไรใหม่

Discover New Changes
Today we’re rolling out the first in a series of improvements to Seven, and we can’t wait for you to try them out.

Stick To The Plan
Take the guesswork out of today’s workouts with the new Plan tab. So simple there’s no time for excuses!

Easily Find Workouts
Looking for your workouts? Quickly find everything organized in one place; the brand new Workouts section.