Seven - 7 Minute Workout

Pirkimai programoje
4,6
106 tūkst. apžvalgų
5 mln.+
Atsisiuntimai
Redaktoriaus pasirinkimas
Turinio įvertinimas
Visiems
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas

Apie šią programą

Prisiauginti dar niekada nebuvo taip paprasta – ar taip smagu! Septynios treniruotės yra pagrįstos moksliniais tyrimais, siekiant suteikti jums maksimalią naudą mankštinantis tik 7 minutes per dieną.

Su asmeniniais treniruočių planais „Seven“ užtikrina, kad jūs išnaudosite visas treniruočių galimybes. Norite pasportuoti, numesti svorio ar sustiprėti? Tiesiog pasirinkite tikslą ir kūno rengybos lygį, o visa kita leiskite Seven pasirūpinti.

KODĖL SEPTYNI?
- Treniruokitės bet kur ir bet kada. Nereikia jokios įrangos.
- Sukurkite įprotį treniruotis su mūsų kasdienės 7 minučių treniruotės iššūkiu.
- Konkuruokite su draugais dėl papildomo paskatinimo ir palaikymo.
- Sinchronizuokite su „Wear OS“ įrenginiu ir lengvai pasiekite „Seven“ naudodami laikrodžio plyteles namuose ar sporto salėje
- Kurkite treniruotes, pritaikytas jūsų poreikiams ir pageidavimams.
- Prakaituokite su mūsų asmeniniais treneriais „Drill Sergeant“, „Cheerleader“ ir dar daugiau!


PRISIJUNK PRIE 7 KLUBO
- Pasiekite greitesnių rezultatų naudodami treniruočių planus, pritaikytus jūsų kūno rengybos lygiui.
- Pasiekite daugiau nei 200 pratimų ir treniruočių, kad pakeistumėte savo treniruotes.
- Gaukite išskirtinę paramą ir patarimus iš mūsų sertifikuoto asmeninio trenerio.

Atsisiųskite „Seven“ ir gaukite rezultatų vos per 7 minutes per dieną!
Atnaujinta
2023-11-28

Duomenų sauga

Norint užtikrinti saugą pirmiausia reikia suprasti, kaip kūrėjai renka ir bendrina jūsų duomenis. Duomenų privatumo ir saugos praktika gali skirtis, atsižvelgiant į jūsų naudojimą, regioną ir amžių. Kūrėjas pateikė šią informaciją ir gali atnaujinti per laiką.
Ši programa gali bendrinti šių tipų duomenis su trečiosiomis šalimis
Programų veikla, Programų informacija ir našumas ir Įrenginio arba kiti ID
Ši programa gali rinkti šių tipų duomenis
Asmens informacija, Finansinė informacija ir 6 kt.
Perduodami duomenys šifruojami
Galite pateikti duomenų ištrynimo užklausą

Įvertinimai ir apžvalgos

4,6
99,1 tūkst. apžvalga
Rita Ritute
2022 m. vasario 4 d.
Super!
Ši apžvalga buvo naudinga 1 žmogui
Ar tai buvo naudinga?
Perigee AB
2022 m. vasario 8 d.
Thanks so much! 😊
„Google“ naudotojas
2018 m. vasario 17 d.
Very good and convenient app
Ši apžvalga buvo naudinga 2 žmonėms
Ar tai buvo naudinga?
„Google“ naudotojas
2017 m. rugsėjo 19 d.
Works perfect
Ši apžvalga buvo naudinga 4 žmonėms
Ar tai buvo naudinga?

Kas naujo

Discover New Changes
Today we’re rolling out the first in a series of improvements to Seven, and we can’t wait for you to try them out.

Stick To The Plan
Take the guesswork out of today’s workouts with the new Plan tab. So simple there’s no time for excuses!

Easily Find Workouts
Looking for your workouts? Quickly find everything organized in one place; the brand new Workouts section.