ਅਵਾਰਡ ਵਜ਼ਨ ਟ੍ਰੈਕਰ ਐਪ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਾਧਨ ਵਜੋਂ ਵਿਕਸਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਮੁੱਖ ਤੌਰ ਤੇ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਭਾਸ਼ਿਤ ਇੱਕ ਆਭਾਸੀ ਅਤੇ / ਜਾਂ ਕਸਰਤ ਪ੍ਰੋਗ੍ਰਾਮ ਤੋਂ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਪੂਰਵ-ਨਿਰਧਾਰਿਤ ਅਵਧੀ ਦੇ ਅੰਦਰ ਆਪਣੇ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਟੀਚੇ ਦੇ ਭਾਰ ਤਕ ਪਹੁੰਚਣ ਲਈ.
* ਸਿਹਤ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਦੇ ਤਹਿਤ 7 ਵੀਂ ਸਲਾਨਾ ਬੈਸਟ ਐਪੀ ਅਵਾਰਡ ਦੇ ਜੇਤੂ *
* ਕੁਵੈਤ ਵਿੱਚ ਵਧੀਆ ਐਪ ਵਿਕਸਤ - ਸਾਲਾਨਾ ਇਨਫੋਰਮੇਟਿਕਸ ਅਵਾਰਡ *
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਨਾਂ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਭਾਰ ਰੈਗੂਲਰ ਤੌਰ ਤੇ ਭਰੋ ਅਤੇ ਅੰਕੜਿਆਂ ਅਤੇ ਗਰਾਫ ਰਾਹੀਂ ਸਾਡੀਆਂ ਤਰੱਕੀਆਂ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰੋਗੇ. ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪਰਵਾਰ ਦੇ ਮੈਂਬਰਾਂ, ਪਤੀ / ਪਤਨੀ, ਦੋਸਤਾਂ, ਸਹਿਯੋਗੀਆਂ - ਦੀ ਤਰੱਕੀ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਬਹੁਤੀਆਂ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਦਰਜ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ - ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਅੰਤਮ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਤਕ ਆਪਣੇ ਆਪ ਅੰਸ਼ਕ ਟੀਚੇ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਲਈ 1 ਤੋਂ ਵੱਧ ਪ੍ਰੋਫਾਇਲ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਇਹ ਐਪ ਤੁਹਾਡੇ ਆਦਰਸ਼ ਭਾਰ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦੇਵੇਗੀ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਵਰਤਮਾਨ ਵਜ਼ਨ, ਉਚਾਈ, ਸਰੀਰ ਦੀ ਫ੍ਰੇਮ, ਲਿੰਗ ਅਤੇ ਉਮਰ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਉਸ ਟੀਚੇ ਤਕ ਪਹੁੰਚਣ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰੇਗੀ. ਤੁਸੀਂ ਜ਼ਰੂਰ ਆਪਣੀ ਯੋਜਨਾ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਸੁਝਾਏ ਗਏ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹੋ
ਮੁੱਖ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ:
- ਇੱਕਲੇ ਜ ਮਲਟੀਪਲ ਪਰੋਫਾਈਲ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਲਈ ਚੋਣ ਦੇ ਨਾਲ ਭਾਰ ਟਰੈਕਰ
- ਵੱਖ ਵੱਖ ਸਰੀਰ ਦੇ ਮਾਪ ਟ੍ਰੈਕ
- ਡਿਵਾਈਸਾਂ ਜਾਂ ਸਾਡੇ ਸਰਵਰ ਵਿਚਕਾਰ ਤੁਹਾਡੇ ਡੇਟਾ ਨੂੰ ਸਮਕਾਲੀ ਕਰਨ ਦਾ ਵਿਕਲਪ
- ਨਾਪਣਾਂ ਨੂੰ ਕਿਲਸ, ਪਾਉਂਡਸ, ਸਟੋਨਸ, ਮੀਟਰ ਜਾਂ ਫੁੱਟ ਵਿੱਚ ਦਰਸਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ
- ਉਮਰ, ਕੱਦ, ਲਿੰਗ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਫਰੇਮ ਤੇ ਆਧਾਰਿਤ ਆਦਰਸ਼ ਭਾਰ ਦੀ ਗਣਨਾ
- ਪੂਰਾ ਸਕ੍ਰੀਨ ਗ੍ਰਾਫ ਜੋ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਕੁੱਲ ਵਜ਼ਨ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਪ੍ਰਗਤੀ ਦਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ
- BMI (ਬਡੀ ਮਾਸ ਇੰਡੈਕਸ) ਦੀ ਗਣਨਾ
- ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੈਲੋਰੀ ਦਾਖਲੇ ਦੀ ਗਣਨਾ
- ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਦੇ ਸਰੀਰ ਚਰਬੀ ਦੀ ਗਣਨਾ ਕਰੋ
- ਕੁੱਲ ਭਾਰ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਗਿਣਿਆ
- ਭਾਰ ਦੀ ਬਾਕੀ ਰਹਿੰਦੀ ਗਿਣਤੀ
- ਔਸਤ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਨੁਕਸਾਨ ਦੀ ਗਣਨਾ
- ਔਸਤ ਸਪਤਾਹਕ ਘਾਟਾ ਗਣਨਾ
- ਕੁੱਲ ਮਿਲਾਕੇ ਦੀ ਗਣਨਾ
- ਪੁਰਾਣੇ ਤਾਰੀਖਾਂ ਤੇ ਨਵੇਂ ਵਜ਼ਨ ਦਾਖਲ ਕਰਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ
- ਤੁਹਾਡੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਤਰੱਕੀ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਨੂੰ ਦਿਖਾਉਣ ਲਈ ਸੂਚਕ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ
- ਤੁਹਾਡੀ ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕਰਨ ਲਈ ਪਿੰਨ ਲਾਕ
- 15 ਭਾਸ਼ਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁ ਭਾਸ਼ਾ ਦੀ ਭਾਸ਼ਾ ਦੇ ਸਹਿਯੋਗ
- ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਰੇ ਰਿਕਾਰਡ ਕੀਤੇ ਡਾਟਾ ਐਕਸਪੋਰਟ ਕਰਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ
- ਡਿਜੀਟਲ ਸਕੇਲ ਦੇ ਨਾਲ ਏਕੀਕਰਣ: ਨਾਲੇ, ਏਰੀਆ, ਵਾਈਟੀ
راقب وزنك - حسين البستان - الكويت
