Wondr je digitálny program na chudnutie prispôsobený vám. Wondr ide nad rámec diétnych výstrelkov, aby vás naučil vedecky podložené zručnosti, ktoré vám pomôžu schudnúť bez toho, aby ste sa vzdali potravín, ktoré máte radi. Zabudnite na body, plány a obmedzenia. Naučíte sa jednoduché behaviorálne zručnosti od odborníkov, ktoré vám pomôžu nielen schudnúť, ale aj cítiť sa lepšie, zvýšiť hladinu energie, zlepšiť spánok a jednoducho žiť silnejší a zdravší život.
Stiahnutím aplikácie získate:
* Týždenné video lekcie s klinicky overenými zručnosťami pre trvalé výsledky
* Prístup k rozmanitej knižnici lekcií od nášho tímu odborníkov prispôsobených vám
* Personalizovaná podpora a pripomienky prostredníctvom denných textov a štuchnutí
* Panel pokroku a nastavenie cieľov, aby ste boli na správnej ceste
* Náš časovač jedla 10-5-10 uľahčuje spomalenie a vychutnanie si jedla
* Videá o varení a chutné recepty z kuchyne Wondr
* Odporúčania týkajúce sa pohybu, ktoré vám pomôžu zmierniť bolesť a cítiť sa čo najlepšie
* Videá s aktivitami, ktoré inšpirujú k väčšej fyzickej aktivite
* Integrácia s fitness trackermi a HealthKit, takže môžete ľahko sledovať váhu a kroky.
* Osobné poradenstvo a podpora od našich zdravotných trénerov, ktoré vám pomôžu dosiahnuť vaše ciele
* WondrLink™ online komunita pre podporu od iných Wonderers (minulosť a súčasnosť)
