Wondr er et digitalt vekttapsprogram skreddersydd for deg. Wondr går utover diettmoter for å lære deg vitenskapsbaserte ferdigheter som vil hjelpe deg å gå ned i vekt uten å gi opp maten du elsker. Glem punktene, planene og restriksjonene. Du vil lære enkle, atferdsmessige ferdigheter fra eksperter som vil hjelpe deg ikke bare å gå ned i vekt, men føle deg bedre, øke energinivået ditt, forbedre søvnen og rett og slett leve et sterkere og sunnere liv.
Ved å laste ned appen får du:
* Ukentlige videotimer med klinisk beviste ferdigheter for resultater som varer
* Tilgang til et mangfoldig bibliotek med leksjoner fra vårt team av eksperter skreddersydd for deg
* Personlig støtte og påminnelser gjennom daglige tekstmeldinger og dytt
* Fremdriftsdashbord og målsetting, for å holde deg på sporet
* Vår 10-5-10 måltidstidtaker gjør det lettere å senke farten og smake på maten
* Matlagingsvideoer og deilige oppskrifter fra Wondr-kjøkkenet
* Bevegelsesanbefalinger for å hjelpe deg med å lindre smerte og føle deg best mulig
* Aktivitetsvideoer for å inspirere til mer fysisk aktivitet
* Integrasjon med treningsmålere og HealthKit slik at du enkelt kan spore vekt og skritt.
* Personlig veiledning og støtte fra våre helsetrenere for å hjelpe deg med å nå dine mål
* Nettsamfunnet WondrLink™ for støtte fra andre Wonderers (fortid og nåtid)
