Wondr Health

Wondr သည် သင့်အတွက် အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်သော ဒစ်ဂျစ်တယ် ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း အစီအစဉ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ Wondr သည် သင်နှစ်သက်သော အစားအစာများကို လက်မလွှတ်ဘဲ ကိုယ်အလေးချိန်ကျစေရန် ကူညီပေးမည့် သိပ္ပံအခြေခံ ကျွမ်းကျင်မှုများကို သင်ကြားပေးရန် အစားအသောက် အစားအသောက်များထက် ကျော်လွန်သွားပါသည်။ အမှတ်များ၊ အစီအစဉ်များနှင့် ကန့်သတ်ချက်များကို မေ့ထားလိုက်ပါ။ သင့်အား ကိုယ်အလေးချိန်ကျစေရုံသာမက ပိုကောင်းလာစေရန်၊ သင်၏စွမ်းအင်အဆင့်ကို တိုးမြင့်လာစေကာ အိပ်စက်ခြင်းကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေကာ ပိုမိုကျန်းမာသန်စွမ်းသောဘဝကို ရိုးရိုးရှင်းရှင်းနေထိုင်ရန် ကူညီပေးမည့် ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်များထံမှ ရိုးရှင်းသော၊ အပြုအမူဆိုင်ရာစွမ်းရည်များကို သင်ယူရမည်ဖြစ်သည်။

အက်ပ်ကို ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ခြင်းဖြင့်၊ သင်သည်-

* ရေရှည်ရလဒ်များအတွက် ဆေးခန်းမှ သက်သေပြထားသော ကျွမ်းကျင်မှုများဖြင့် အပတ်စဉ် ဗီဒီယိုသင်ခန်းစာများ

* သင့်အတွက် အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်စေသော ကျွန်ုပ်တို့၏ပညာရှင်အဖွဲ့ထံမှ သင်ခန်းစာမျိုးစုံကို စာကြည့်တိုက်သို့ ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုပါ။

* နေ့စဥ်စာတိုများနှင့် လှုံ့ဆော်မှုများမှတစ်ဆင့် စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ထားသော ပံ့ပိုးမှုနှင့် သတိပေးချက်များ

* သင့်အား ခြေရာခံနိုင်ရန် တိုးတက်မှု ဒက်ရှ်ဘုတ်နှင့် ပန်းတိုင်ဆက်တင်

* ကျွန်ုပ်တို့၏ 10-5-10 အစားအစာ timer သည် သင့်အစားအစာကို နှေးကွေးပြီး အရသာခံရန် ပိုမိုလွယ်ကူစေသည်။

*Wondr မီးဖိုချောင်မှ ဟင်းချက်ဗီဒီယိုများနှင့် အရသာရှိသော ချက်ပြုတ်နည်းများ

* နာကျင်မှုကို သက်သာစေပြီး အကောင်းဆုံးခံစားရစေရန် လှုပ်ရှားမှုအကြံပြုချက်များ

* ပိုမိုကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုကို လှုံ့ဆော်ရန် လှုပ်ရှားမှုဗီဒီယိုများ

* ကိုယ်အလေးချိန်နှင့် ခြေလှမ်းများကို အလွယ်တကူ ခြေရာခံနိုင်စေရန် ကြံ့ခိုင်မှုခြေရာခံကိရိယာများနှင့် HealthKit တို့နှင့် ပေါင်းစပ်ထားသည်။

* သင်၏ပန်းတိုင်များရောက်ရှိရန် ကူညီရန် ကျွန်ုပ်တို့၏ကျန်းမာရေးနည်းပြများထံမှ ပုဂ္ဂိုလ်ရေးလမ်းညွှန်မှုနှင့် ပံ့ပိုးမှု

* အခြားသော Wonderers (အတိတ်နှင့် ပစ္စုပ္ပန်) မှ ပံ့ပိုးကူညီမှုအတွက် WondrLink™ အွန်လိုင်းအသိုင်းအဝိုင်း