Juoksemme yhdessä.
Kaikille juoksijoille suunniteltu juoksusovellus. Juoksit/kävelet tai suoritat maratoneja säännöllisesti, liity ASICS Runkeeper -yhteisöön pitääksesi yhteyttä juoksijoihin maailmanlaajuisesti.
Harjoitussuunnitelmat, ohjatut harjoitukset, kuukausittaiset juoksuhaasteet ja paljon muuta auttavat sinua juoksemaan pidemmälle, juoksemaan nopeammin ja pidempään. Aseta juoksu- ja harjoitustavoitteita, seuraa edistymistäsi ja jaa matkasi yhteisömme kanssa. ASICS Runkeeper -sovellus voi auttaa sinua suorittamaan sen ensimmäisestä juoksustasi seuraavaan 5K, 10K, puoli- tai täysmaratoniin. 5 000 juoksijaa luottavat maratoneja juokseville.
TOP OMINAISUUDET
Ohjatut harjoitukset
Mukautetut koulutussuunnitelmat
Kuukausittaiset juoksuhaasteet
Activity Insights
Tavoitteiden asettaminen
Kengän seurantalaite
YLEISKATSAUS
• Ohjatut harjoitukset: Anna ASICS Runkeeper -valmentajamme motivoida sinua ääniohjattujen harjoitusten avulla kaikkeen ensimmäisestä 5K-harjoituksestasi intervalliharjoitteluun mindfulness-juoksuihin.
• Mukautetut harjoitussuunnitelmat: Harjoittele seuraavaa kilpailuasi varten henkilökohtaisella harjoitussuunnitelmalla – 5K, 10k, puolimaraton tai koko maraton.
• Kuukausittaiset juoksuhaasteet: Pysy motivoituneena kuukausittaisten juoksuhaasteiden avulla. Haasta ystäväsi ja jaa saavutuksesi Runkeeper-yhteisön kanssa.
• Seuraa harjoituksia: juokse, kävele, hölkkää, pyöräile, vaeltele ja paljon muuta. GPS-seuranta antaa sinulle selkeän kuvan harjoittelustasi reaaliajassa. Kirjaa etäisyys (mailit tai km), nopeus, erot, vauhti, kalorit ja paljon muuta.
• Aseta tavoitteet: Onko mielessä kilpailu, paino tai vauhti? ASICS Runkeeper -valmentajamme, harjoitussuunnitelmamme, ohjatut harjoitukset ja kuukausittaiset haasteemme auttavat sinua saavuttamaan kuntotavoitteesi.
• Seuraa edistymistä: Yksityiskohtaisten aktiviteettitietojen avulla näet edistymisesi ajan mittaan.
• Shoe Tracker: Seuraa juoksukenkien kilometrimäärää, niin sovellus muistuttaa sinua, kun on aika hankkia uusi pari.
LISÄOMINAISUUKSIA
• Ryhmät: Luo mukautettu haaste, kutsu ystäviä, seuraa toistensa edistymistä ja kannusta toisiaan chatin avulla.
• Äänimerkit: Kuuntele vauhtisi, matkasi, välierät ja aikasi juoksessasi.
• Kumppanisovellukset: Kuuntele musiikkia Spotify- ja Apple Music -integraatioiden avulla, synkronoi Garmin-kellojen kanssa ja muodosta yhteys terveyssovelluksiin, kuten Fitbit ja MyFitnessPal, jotta voit seurata juoksua ja kuntoa puettavien laitteiden avulla.
• Indoor Tracking: Seuraa juoksumatto-, elliptisiä ja kuntosaliharjoituksia sekuntikellotilassa.
• Sosiaalinen jakaminen: Jaa tilannekuvia aktiviteeteistasi tai ohjaa klubin aktiviteetteja mihin tahansa sovellukseen, sosiaalisesta mediasta viestintäalustoille.
• Activity Insights: Seuraa juoksuharjoituksia nähdäksesi, kuinka juoksusi paranevat, ja saat täyden kuvan kuntomatkastasi.
• Live Tracking: Jaa live-sijaintisi hyväksyttyjen kontaktiesi kanssa.
• Liity juoksuyhteisöön, joka auttaa sinua pääsemään ulos ovesta ja saavuttamaan juoksutavoitteesi! Lataa ASICS Runkeeper -sovellus tänään.
