Calorie Counter by FatSecret

ਫੈਟਸੈਕਰੇਟ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡਾ ਸਵਾਗਤ ਹੈ, ਮਾਰਕੀਟ ਵਿੱਚ ਕੈਲੋਰੀ ਕਾ counterਂਟਰ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਡਾਈਟਿੰਗ ਐਪ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਆਸਾਨ. ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ, ਫੈਟਸਕਰੀਟ ਮੁਫਤ ਹੈ.

ਆਪਣੇ ਖਾਣੇ, ਕਸਰਤ ਅਤੇ ਭਾਰ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ, ਦੁਨੀਆ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਉੱਚ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਣ ਦੇ ਡੇਟਾਬੇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ ਅਤੇ ਬਿਹਤਰ ਲਈ ਤਬਦੀਲੀ ਲਿਆਉਣ ਅਤੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਇੱਕ ਗਲੋਬਲ ਕਮਿ communityਨਿਟੀ ਨਾਲ ਜੁੜੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ .ੰਗ ਨਾਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ.

ਫੈਟਸੈਕਰੇਟ ਇਕ ਤੇਜ਼, ਵਰਤਣ ਵਿਚ ਅਸਾਨ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿਚ ਬਾਹਰੀ ਸਾਧਨਾਂ ਅਤੇ ਸੇਵਾਵਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਏਕੀਕਰਣ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿਚ ਸਫਲ ਹੋਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ:

- ਖਾਣ ਪੀਣ ਦੀ ਡਾਇਰੀ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਰਿਕਾਰਡ ਰੱਖਣ ਲਈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਖਾ ਰਹੇ ਹੋ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਅਸਾਨ ਹੈ.
- ਇਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਕਮਿ communityਨਿਟੀ ਜੋ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੈ ਅਤੇ ਟਰਬੋ ਤੁਹਾਡੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਚਾਰਜ ਲੈਂਦੀ ਹੈ.
- ਭੋਜਨ, ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਚਿੱਤਰ ਪਛਾਣ - ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕੈਮਰੇ ਨਾਲ ਫੋਟੋਆਂ ਖਿੱਚੋ ਅਤੇ ਤਸਵੀਰਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਪੋਸ਼ਣ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰ ਸਕੋ.
- ਇੱਕ ਬਾਰਕੋਡ ਸਕੈਨਰ ਅਤੇ ਆਟੋ-ਪੂਰਾ ਕਾਰਜ.
- ਗੂਗਲ ਫਿਟ, ਸੈਮਸੰਗ ਹੈਲਥ ਅਤੇ ਫਿਟਬਿਟ ਕਸਰਤ ਟਰੈਕਿੰਗ ਏਕੀਕਰਣ.
- ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਸਾੜਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਕੈਲੋਰੀਜ ਨੂੰ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰਨ ਲਈ ਕਸਰਤ ਦੀ ਡਾਇਰੀ.
- ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਕੈਲੋਰੀ ਦੀ ਖਪਤ ਅਤੇ ਜਲਣ ਨੂੰ ਵੇਖਣ ਲਈ ਇੱਕ ਖੁਰਾਕ ਕੈਲੰਡਰ.
- ਇੱਕ ਭਾਰ ਟਰੈਕਰ.
- ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਕੈਲੋਰੀ ਅਤੇ ਮੈਕਰੋ ਲਈ ਵਿਸਥਾਰਪੂਰਵਕ ਰਿਪੋਰਟਿੰਗ ਅਤੇ ਟੀਚੇ.
- ਤੁਹਾਡੇ ਫੂਡਨੈੱਪਾਂ ਅਤੇ ਇੰਸਟੈਕਾਲੋਰੀਜ ਦੀ ਫੋਟੋ ਫੋਟੋ ਨੂੰ ਰੱਖਣ ਲਈ ਫੋਟੋ ਐਲਬਮ.
- ਤੁਹਾਡੀ ਤਰੱਕੀ ਨੂੰ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰਨ ਲਈ ਇਕ ਰਸਾਲਾ.
- ਖਾਣੇ, ਵਜ਼ਨ ਅਤੇ ਰਸਾਲਿਆਂ ਲਈ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਣ ਵਾਲੇ.
- ਸਹਾਇਤਾ, ਟਿਪਣੀਆਂ ਅਤੇ ਅਨੁਸਰਣ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ ਨੋਟੀਫਿਕੇਸ਼ਨ.
- ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਪਕਵਾਨਾ ਅਤੇ ਖਾਣੇ ਦੇ ਵਿਚਾਰ.
- ਆਪਣੀ ਪਸੰਦ ਦੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨਾ.
- ਫੇਸਬੁੱਕ ਅਤੇ ਗੂਗਲ ਲੌਗਇਨ.
- ਵਿਜੇਟ.

ਐਪ ਤੁਹਾਡੇ ਭੋਜਨ, ਕਸਰਤ ਅਤੇ ਭਾਰ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪਸੰਦੀਦਾ ਸਿਹਤ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ convenientੁਕਵਾਂ ਤਰੀਕਾ ਫੈਟਸਕਰੀਟ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਨਾਲ ਸਿੰਕ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਡਾ ਸਿਹਤ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਤੁਹਾਡੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਫੀਡਬੈਕ, ਸਲਾਹ ਅਤੇ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਸਧਾਰਣ ਅਤੇ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਸਾਧਨਾਂ ਦੀ ਮੁਫਤ ਪਹੁੰਚ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੇਗਾ.

ਤੁਸੀਂ ਕਿਤੇ ਵੀ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਆਪਣੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਲਈ ਆਪਣੇ ਖਾਤੇ ਨੂੰ onlineਨਲਾਈਨ ਸਿੰਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਪ੍ਰੀਮੀਅਮ ਗਾਹਕੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਵਧੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਯੋਗਤਾਵਾਂ ਲਈ ਉਪਲਬਧ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਭਾਰ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਵਧੇਰੇ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਪ੍ਰੀਮੀਅਮ ਉਪਭੋਗਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹਨ:
- ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਭੋਜਨ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵੱਖ ਵੱਖ ਖੁਰਾਕ ਪਸੰਦਾਂ ਅਤੇ ਕੈਲੋਰੀ ਟੀਚਿਆਂ (ਕੇਟੋ ਸਟਾਈਲ, ਸੰਤੁਲਿਤ, ਮੈਡੀਟੇਰੀਅਨ, ਰੁਕ-ਰੁਕ ਕੇ ਵਰਤ, ਹਾਈ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਘੱਟ ਕਾਰਬ) ਲਈ ਸਾਡੇ ਖੁਰਾਕ ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਬਣਾਈ ਗਈ.
- ਉੱਨਤ ਭੋਜਨ ਯੋਜਨਾ: ਅੱਗੇ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਓ ਅਤੇ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਜਾਣੋ ਕਿ ਹਰ ਭੋਜਨ ਵਿਚ ਕਿੰਨੀ ਕੈਲੋਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ
- ਕਸਟਮ ਮੀਲ ਦੇ ਸਿਰਲੇਖ: ਛੇ ਵਾਧੂ ਖਾਣੇ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖਾਣੇ ਦਾ ਸੇਵਨ ਦਿਨ ਵਿਚ ਕਈ ਬਿੰਦੂਆਂ ਵਿਚ ਫੈਲਾਉਣ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ
- ਪਾਣੀ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ: ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਨਿਸ਼ਚਤ ਕਰ ਸਕੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਪਾਣੀ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਦੇ ਟੀਚੇ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚ ਗਏ ਹੋ

ਸਾਨੂੰ ਉਮੀਦ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਫੈਟਸੈਕਰੇਟ ਦੁਆਰਾ ਕੈਲੋਰੀ ਕਾ Counਂਟਰ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰੋਗੇ. ਅਸੀਂ ਐਪ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਉਪਭੋਗਤਾ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਦਾ ਸਵਾਗਤ ਕਰਨ ਲਈ ਨਿਰੰਤਰ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ.