BodySpace - Social Fitness App

2,9
20,1 ພັນ ຄຳຕິຊົມ
1 ລ້ານ+
ດາວໂຫຼດ
ປະເພດເນື້ອຫາ
ໄວຮຸ່ນ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ

ກ່ຽວກັບແອັບນີ້

ພວກ​ເຮົາ​ມີ​ການ​ປ່ຽນ​ແປງ​ຊີ​ວິດ​! BodySpace ແມ່ນ​ເວ​ທີ​ການ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​ທາງ​ດ້ານ​ສັງ​ຄົມ​ການ​ປະ​ຕິ​ວັດ​. ມັນ​ເປັນ​ການ​ຝຶກ​ສ່ວນ​ບຸກ​ຄົນ​ທີ່​ດີ​ທີ່​ສຸດ​ບວກ​ກັບ​ທີ່​ໃຫຍ່​ທີ່​ສຸດ​ຊຸມ​ຊົນ​ອອນ​ໄລ​ນ​໌​ສອດ​ຄ່ອງ​ຂອງ​ໂລກ​. ມັນ​ເປັນ​ລະ​ບົບ​ຄົບ​ຖ້ວນ​ສົມ​ບູນ​ຂອງ​ເຄື່ອງ​ມື​ການ​ໃຫມ່ໆ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​, ຕິດ​ຕາມ​ການ​ຕັດ​ແຂບ​, ເນື້ອ​ສົດ​, ແລະ​ຄຸນ​ນະ​ສົມ​ບັດ​ທາງ​ສັງ​ຄົມ​ທີ່​ຖືກ​ອອກ​ແບບ​ເພື່ອ​ຊ່ວຍ​ໃຫ້​ທ່ານ​ກາຍ​ເປັນ​ຕົນ​ເອງ​ທີ່​ດີ​ທີ່​ສຸດ​ຂອງ​ທ່ານ​. ການ app ທີ່​ດີ​ທີ່​ສຸດ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​, BodySpace ເປັ​​ນ​ຂົວ​ລະ​ຫວ່າງ​ຄວາມ​ຝັນ​ແລະ​ເຮັດ​ໄດ້​. ມັນ​ເປັນ​ສະ​ຖາ​ນີ​ຫັນ​ເປັນ​ຂອງ​ທ່ານ​ຢ່າງ​ຕໍ່​ເນື່ອງ​.

ເອົາ​ໂຄງ​ການ​ການ​ຝຶກ​ອົບ​ຮົມ​ທີ່​ສົມ​ບູນ​ແບບ​ສໍາ​ລັບ​ທ່ານ​:
•​ເລືອກ​ທີ່​ຈະ​ຈາກ​ຫນຶ່ງ​ຂອງ​ອາຍ​ແກ​ັ​ຂອງ​ໂຄງ​ການ BodySpace ການ​ກໍ່​ສ້າງ​ໂດຍ​ປະ​ລິນ​ຍາ​ເອກ​ຂອງ​, ເປັນ​ມື​ອາ​ຊີບ​ຄູ​ຝຶກ​ແລະ​ນັກ​ກິ​ລາ​ເຊັ່ນ​: ຈິ STOPPANI​, Kris Gethin​, Jamie Eason​, Conrad Ashley​, Lee Labrada ແລະ​ຫຼາຍ​ກວ່າ​.
•​ເລືອກ​ທີ່​ຈະ​ຈາກ​ການ​ຫນຶ່ງ​ຂອງ​ພັນ​ຂອງ​ພວກ​ເຮົາ​ຂອງ​ບັນ​ດາ​ໂຄງ​ການ​ກໍ່​ສ້າງ​ຊຸມ​ຊົນ​ເທິງ​ຈັດ​ອັນ​ດັບ​.
•​ເລືອກ​ໂຄງ​ການ​ທີ່​ເປັນ​ເລີດ​ສໍາ​ລັບ​ທ່ານ​ໂດຍ​ອີງ​ໃສ່​ເປົ້າ​ຫມາຍ​ຂອງ​ທ່ານ​, ໃນ​ລະ​ດັບ​ປະ​ສົບ​ການ​, ບົດ​ບາດ​ຍິງ​ຊາຍ​, ອາ​ຍຸ​ສູງ​ສຸດ​ໄລ​ຍະ​ເວ​ລາ​, ຫຼື​ຈໍາ​ນວນ​ຂອງ workouts ຕໍ່​ອາ​ທິດ​.
•​ນໍາ​ໃຊ້​ການ​ຝຶກ​ອົບ​ຮົມ​ການ​ຂອງ​ທ່ານ BodyCalendar ແລະ​ໄດ້​ຮັບ​ບັນ​ຊີ​ລາຍ​ຊື່​ທີ່​ມີ​ການ​ແຈ້ງ​ເຕືອນ​ປະ​ຈໍາ​ວັນ​ຈະ​ເຮັດ​ແນວ​ໃດ​.

ບໍ່​ໄດ້​ກຽມ​ພ້ອມ​ສໍາ​ລັບ​ໂຄງ​ການ​ການ​ຝຶກ​ອົບ​ຮົມ​ຢ່າງ​ເຕັມ​ທີ່​? ບໍ່​ມີ​ບັນ​ຫາ ... ເລີ່ມ​ຕົ້ນ​ໂດຍ​ການ​ພຽງ​ແຕ່​ການ​ຊອກ​ຫາ​ການ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​ທີ່​ດີ​ເລີດ​:
•​ເລືອກ​ທີ່​ຈະ​ຈາກ​ພັນ​ຂອງ workouts ສ້າງ​ຕັ້ງ​ຂື້ນ​ໂດຍ BodySpace ແລະ​ຊຸມ​ຊົນ​ຂອງ​ພວກ​ເຮົາ​.
•​ສະ​ຖານ​ທີ່​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​ຂອງ​ທ່ານ​ໂດຍ​ການ​ເປົ້າ​ຫມາຍ​, ລະ​ດັບ​ປະ​ສົບ​ການ​, ບົດ​ບາດ​ຍິງ​ຊາຍ​, ອາ​ຍຸ​ສູງ​ສຸດ​, ໄລ​ຍະ​ເວ​ລາ​, ຈາງ​ແລະ​ກ້າມ​ຊີ້ນ​ເປົ້າ​ຫມາຍ​.

ໂຄງ​ການ​ຂຸດ​ຄົ້ນ​ຫລາຍ​ພັນ​ຄົນ​ຂອງ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​ໃນ BodySpace ໄດ້​:
•​ຊອກ​ຫາ​ທີ່​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​ທີ່​ດີ​ເລີດ​ອີງ​ຕາມ​ປະ​ເພດ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​, ກຸ່ມ​ກ້າມ​ເນື້ອ​ແລະ​ອຸ​ປະ​ກອນ​.
•​ຈົ່ງ​ສັງ​ເກດ​ເບິ່ງ​ວິ​ດີ​ໂອ​ການ​ສອນ​ຫຼື​ອ່ານ​ໂດຍ​ຜ່ານ​ການ​ແນະ​ນໍາ​ຂັ້ນ​ຕອນ​ໂດຍ​ຂັ້ນ​ຕອນ​.
•​ຄັດ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​ໂດຍ​ການ​ຈັດ​ອັນ​ດັບ​ຊຸມ​ຊົນ​ຂອງ​ພວກ​ເຮົາ​.

ບົບ​ຕິດ​ຕາມ​ລຸດ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​:
•​ຕິດ​ຕາມ​ລະ​ອຽດ​ທັງ​ຫມົດ​ຂອງ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​ຂອງ​ທ່ານ​ມີ​ຄໍາ​ແນະ​ນໍາ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​, ວິ​ດີ​ໂອ​, ສະ​ຖິ​ຕິ​ທີ່​ຜ່ານ​ມາ​, ສ່ວນ​ທີ່​ເຫຼືອ timers​, ແລະ​ຫຼາຍ​.
•​ສັງ​ເກດ​ເບິ່ງ​ວ່າ​ສະ​ຖິ​ຕິ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​ຂອງ​ທ່ານ (ນ​້​ໍ​າ​ຂຶ້ນ​ແລະ​ເວ​ລາ​ທີ່​ຈາງ​) ຕີ​ລ້ານ​ປອນ​ແລະ​ຫຼາຍ​ຮ້ອຍ​ຄົນ​ຂອງ​ຊົ່ວ​ໂມງ​.

ພ້ອມ​ທີ່​ຈະ​ເພີ່ມ​ເສີມ​ການ​ຫັນ​ເປັນ​ຂອງ​ທ່ານ​?
•​ການ​ຄັດ​ເລືອກ massive ບໍ​ລິ​ການ​ຜ່ານ Bodybuilding.com ຂອງ​ຍີ່​ຫໍ້​ເທິງ​ໂດຍ​ກົງ​ຈາກ BodySpace​.

ຊອກ​ຫາ​ສໍາ​ລັບ​ຄົນ​ອື່ນ​ຈະ​ຊ່ວຍ​ໃຫ້​ທ່ານ​ບັນ​ລຸ​ເປົ້າ​ຫມາຍ​ດ້ານ​ສຸ​ຂະ​ພາບ​ແລະ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​ຂອງ​ທ່ານ​?
•​ຄວາມ​ສາ​ມາດ​ໃນ​ການ​ຄຸ້ມ​ຄອງ​ເພື່ອນ BodySpace ຂອງ​ທ່ານ​ແລະ​ການ​ຕິດ​ຕາມ​.
•​ຂ່າວ BodySpace ພາກ​ຈາກ​ຫມູ່​ເພື່ອນ​ແລະ​ຜູ້​ຕິດ​ຕາມ​ຂອງ​ທ່ານ​.
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
18 ສ.ຫ. 2021

ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນ

ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
ແອັບນີ້ອາດຈະແບ່ງປັນປະເພດຂໍ້ມູນເຫຼົ່ານີ້ກັບພາກສ່ວນທີສາມ
ຂໍ້ມູນສ່ວນຕົວ, ສຸຂະພາບ ແລະ ການອອກກຳລັງກາຍ ແລະ ອີກ 5 ລາຍການ
ແອັບນີ້ອາດຈະເກັບກຳປະເພດຂໍ້ມູນເຫຼົ່ານີ້
ຂໍ້ມູນສ່ວນຕົວ, ສຸຂະພາບ ແລະ ການອອກກຳລັງກາຍ ແລະ ອີກ 5 ລາຍການ
ລະບົບຈະເຂົ້າລະຫັດຂໍ້ມູນໃນຂະນະສົ່ງ
ທ່ານສາມາດຮ້ອງຂໍໃຫ້ລະບົບລຶບຂໍ້ມູນໄດ້

ການຈັດອັນດັບ ແລະ ຄຳຕິຊົມ

2,8
19,5 ພັນ ຄຳຕິຊົມ

ມີຫຍັງໃໝ່

No big updates, but just want to reach out to everyone and remind you to stay healthy.
- This update fixed some crash when viewing an alert notification item inside the app.

Now go crush your fitness goals!