אנחנו תשנה את חיי! BodySpace היא פלטפורמת כושר החברתי מהפכנית. זה המאמן האישי הטוב ביותר בשילוב עם הקהילה המקוונת הגדולה בעולם כושר. זו מערכת שלמה של כלים חדשניים אימון, עוקבים אחר חיתוך קצה, תוכן חדש, ותכונות חברתיות שנועדו לעזור לך להיות האני הטוב ביותר שלך. האפליקציה הכושר הכי טובה, BodySpace היא הגשר בין החלום ולעשות. זה תחנת טרנספורמציה המתמשכת שלך.
פיק תכנית אימונים כי הוא מושלם בשבילך:
• בחר מתוך אחד מעשרות תוכניות BodySpace נבנו על ידי הדוקטורט של, מאמנים מקצועיים ואתלטיות כגון ג'ים Stoppani, קריס Gethin, ג'יימי Eason, אשלי קונרד, לי Labrada ועוד רבים.
• בחר מאחד מאלף תוכניות קהילתיות שנבנה מדורגים שלנו.
• בחר את התכנית שהוא מושלם בשבילך מבוסס על המטרה, רמת ניסיון, המין, הגיל, המשך או מספר האימונים בשבוע שלך.
• להחיל את תכנית האימונים לBodyCalendar שלך ולקבל רשימה יומית מטלות עם תזכורות.
לא מוכן לתכנית אימונים מלאה? אין בעיה ... להתחיל פשוט על ידי מציאת האימון המושלם:
• בחר מתוך אלפי אימונים שנוצרו על ידי BodySpace והקהילה שלנו.
• אתר האימון שלך על ידי מטרה, רמת ניסיון, מין, גיל, משך, אירובי ושרירים ממוקדים.
חקור את אלפי תרגילים בBodySpace:
• מצא את התרגיל המושלם בהתאם לסוג פעילות גופני, קבוצת שרירים ובציוד.
• צפה בסרטון ההדרכה או לקרוא את הוראות צעד אחר צעד.
• מיין את התרגילים על ידי דירוגי הקהילה שלנו.
Tracker כושר:
• מעקב אחר כל הפרטים של האימונים שלך עם טיפים פעילות גופני, קטעי וידאו, נתונים סטטיסטיים קודמים, שאר ותיקים ועוד.
• צפו בנתונים הסטטיסטיים של האימון שלך (משקל מורם ופעמים אירובי) פגעו מיליוני ליש"ט ומאות שעות.
מוכן להוסיף תוספים לטרנספורמציה שלך?
• מבחר עצום החנות של Bodybuilding.com של מותגים מובילים ישירות מBodySpace.
מחפש אחרים שיעזרו לך לעמוד ביעדי הבריאות וכושר שלך?
• יכולת לנהל חברי BodySpace וחסידיו.
• חדשות BodySpace הזנות מהחברים והעוקבים שלך.
עדכון אחרון בתאריך
18 באוג׳ 2021
