આપણે જીવન બદલીએ છીએ! બોડી સ્પેસ એક ક્રાંતિકારી સામાજિક માવજત મંચ છે. તે વિશ્વના સૌથી મોટા fitnessનલાઇન માવજત સમુદાય સાથે જોડાયેલા શ્રેષ્ઠ પર્સનલ ટ્રેનર છે. તે નવીનતમ વર્કઆઉટ ટૂલ્સ, કટીંગ એજ-ટ્રેકર્સ, નવી સામગ્રી અને તમારા શ્રેષ્ઠ સ્વ બનવામાં સહાય માટે રચાયેલ સામાજિક સુવિધાઓની સંપૂર્ણ સિસ્ટમ છે. શ્રેષ્ઠ માવજત એપ્લિકેશન, બોડીસ્પેસ એ સ્વપ્ન અને કરવા વચ્ચેનો પુલ છે. તે તમારું ચાલુ પરિવર્તન સ્ટેશન છે.
એક તાલીમ કાર્યક્રમ પસંદ કરો કે જે તમારા માટે યોગ્ય છે:
Ph પીએચડી, પ્રોફેશનલ ટ્રેનર્સ અને એથ્લેટ્સ જેમ કે જીમ સ્ટોપપાની, ક્રિસ ગેથિન, જેમી ઇસન, એશલી કોનરાડ, લી લેબ્રાડા અને ઘણા વધુ દ્વારા બનાવવામાં આવેલા ડઝનેક બોડીસ્પેસ પ્રોગ્રામ્સમાંથી એક પસંદ કરો.
Our અમારા હજારો ટોચના રેટેડ કમ્યુનિટિ બિલ્ટ પ્રોગ્રામ્સમાંથી એક પસંદ કરો.
Goal તમારા લક્ષ્ય, અનુભવ સ્તર, લિંગ, વય, અવધિ અથવા અઠવાડિયા દીઠ વર્કઆઉટ્સની સંખ્યાના આધારે તમારા માટે યોગ્ય તે પ્રોગ્રામ પસંદ કરો.
Your તમારા બોડીકalendarલેન્ડર પર તાલીમ પ્રોગ્રામ લાગુ કરો અને રીમાઇન્ડર્સ સાથે દૈનિક ટૂ-ડૂ સૂચિ મેળવો.
સંપૂર્ણ તાલીમ કાર્યક્રમ માટે તૈયાર નથી? કોઈ વાંધો નથી ... ફક્ત સંપૂર્ણ વર્કઆઉટ શોધીને પ્રારંભ કરો:
Body બોડીસ્પેસ અને અમારા સમુદાય દ્વારા બનાવેલા હજારો વર્કઆઉટ્સમાંથી પસંદ કરો.
Goal લક્ષ્ય, અનુભવ સ્તર, લિંગ, વય, અવધિ, કાર્ડિયો અને સ્નાયુઓને લક્ષ્ય દ્વારા તમારા વર્કઆઉટને શોધો.
બોડી સ્પેસમાં હજારો કસરતોનું અન્વેષણ કરો:
Exercise વ્યાયામના પ્રકાર, સ્નાયુ જૂથ અને સાધનોના આધારે સંપૂર્ણ કસરત શોધો.
The સૂચનાત્મક વિડિઓ જુઓ અથવા પગલું-દર-સૂચનાઓ વાંચો.
Community અમારા સમુદાય રેટિંગ્સ દ્વારા કસરતોને સortર્ટ કરો.
ફિટનેસ ટ્રેકર:
Exercise કસરત ટીપ્સ, વિડિઓઝ, પાછલા આંકડા, આરામ-ટાઈમરો અને વધુ સાથે તમારા વર્કઆઉટ્સની બધી વિગતોનો ટ્ર•ક કરો.
Your તમારા વર્કઆઉટ આંકડા (વજન ઉતાર્યું અને કાર્ડિયો ટાઇમ્સ) કરોડો પાઉન્ડ અને સેંકડો કલાકો ફટકારે તે જુઓ.
તમારા રૂપાંતરમાં પૂરવણીઓ ઉમેરવા માટે તૈયાર છો?
Body બોડીબિલ્ડીંગ ડોટ કોમની સીધી બોડીસ્પેસ પરથી ટોચની બ્રાન્ડ્સની વિશાળ પસંદગીની ખરીદી કરો.
તમારા સ્વાસ્થ્ય અને માવજતનાં લક્ષ્યોને પૂર્ણ કરવામાં તમારી સહાય માટે અન્યની શોધ કરી રહ્યાં છો?
Your તમારા બોડીસ્પેસ મિત્રો અને અનુયાયીઓને સંચાલિત કરવાની ક્ષમતા.
• બોડીસ્પેસ સમાચાર તમારા મિત્રો અને અનુયાયીઓ તરફથી ફીડ્સ.
આ રોજ અપડેટ કર્યું
18 ઑગસ્ટ, 2021
