Kilo vermek, kilo almak veya sadece sağlığınızı iyileştirmek istiyorsunuz ama nasıl yapacağınızı bilmiyor musunuz?
Daha önce diğer kalori sayacı uygulamalarını denediniz, ancak herhangi bir değişiklik görmediniz mi?
Sağlıklı beslenmeyi ve kilo hedeflerinize nasıl ulaşacağınızı birlikte öğrenelim.
Asken Diet, kişisel bir beslenme koçu olan bir kalori ve beslenme takipçisidir.
◆BESLENME KOÇU GIDA TAKİPÇİSİ🍏
Diğer kalori sayacı, yemek günlüğü veya beslenme takip uygulamalarından farklıyız.
Beslenme uzmanlarımız tarafından derlenen gıda tavsiyelerini alın ve kilo verme diyetinizi iyileştirmek için içgörüler edinin.
◆MİLYONLARCA BAŞARILI KULLANICI👨👩👧
"Şimdiye kadar 30 günde 17 kilo verdim! Harika hissediyorum, enerjim var ve asla aç kalmıyorum!" - Lisa.H
"İlk başta tereddütlüydüm çünkü bu uygulamaların çoğunu denedim ve benim için işe yaramadılar, ancak bununla bir yıldan kısa bir süre içinde 70 pound kaybettim." - Katherine N.
"Harika bir uygulama! Diyetimde neleri artırmam gerektiği, ne kadar yemem ve egzersiz yapmam gerektiği ve çok daha fazlası hakkında çok şey öğrendim. Bu uygulamayı şiddetle tavsiye ediyorum!" - Angie
Binlerce kullanıcı tarafından 5 YILDIZLI derecelendirme🌟
◆ANA ÖZELLİKLER🔑
- Kolay izleme araçları: Ağırlık, su, mikro ve makro besinler ve daha fazlası dahil olmak üzere kaloriden daha fazlasını izleyin.
- Kişiselleştirilmiş beslenme tavsiyesi: Yeme alışkanlıklarınız hakkında daha fazla bilgi edinmek için her gün lisanslı beslenme uzmanları tarafından yazılan özel tavsiyeler alın
- Fitness cihazı ve egzersiz uygulaması senkronizasyonu: Zaman kazanmak için Fitbit, Google Fit ve Strava'dan veri aktarın.
◆ASKEN DİYET KULLANICISI OLARAK NELER YAPABİLİRSİNİZ🥦
- Büyüyen yiyecek veri tabanımızla yemek ve egzersizleri günlüğe kaydedin
- Günlük su alımınızı takip edin
- Lisanslı beslenme uzmanlarından günde 3 defaya kadar beslenme tavsiyesi alın
- Bir gün boyunca tüketilen ve yakılan tüm kalorileri izleyin
- 15 farklı besin ve besin grubundan beslenme çizelgelerini (hem mikro besinler hem de makro besinler) görüntüleyin ve diyetinizin ne kadar dengeli olduğunu görün
- Kilonuzu, adet döneminizi ve bağırsak hareketlerinizi takip edin
◆ASKEN DIET PREMIUM İLE DAHA FAZLA ÖZELLİK👑
- Reklamları kaldırmak
- Lisanslı beslenme uzmanlarından günde 3 kez beslenme tavsiyesi alın
- Her öğünde daha fazla beslenme bilgisi alın
- İlerlemenizi üç aylık ve yıllık bazda görüntüleyin
Ve dahası!
Asken Diyeti herkese ücretsiz! Kilo hedefinize daha hızlı ulaşmak için premium'a abone olun ve daha da fazla özelliğin kilidini açın!
Herhangi bir sorunuz var mı?
Uygulamayı açın > Menü düğmesi > Yardım
Şartlar ve koşullar: https://www.askendiet.com/terms-of-service
Güncellenme tarihi
28 Mar 2023
